Comment porter un iPod en train de faire de l'exercice?

Transporteur à la ceinture

Les coureurs et les cyclistes vont adorer les ceintures pour iPod qui se glissent facilement autour de votre taille. Au lieu de simplement suspendre l'iPod autour de votre taille et de prier pour qu'il ne tombe pas à chaque pas soutenu sur le trottoir, la ceinture pour iPod garantit qu'il reste en place tout au long de votre entraînement. Un morceau de tissu maillé empêche également l'iPod de coller inconfortablement à votre peau lorsque vous vous déplacez. Bon nombre de ces transporteurs contiennent également des doublures à glissière pour stocker les clés de votre maison et votre carte de crédit.

Bandes pour les bras

Les brassards adaptés à l’iPod sont une autre option pour écouter de la musique pendant vos exercices. Ces bracelets sont généralement légers et ajustables, ce qui leur permet de s’ajuster autour du bras le plus maigre ou du plus grand biceps. La plupart des bracelets ont des détails réfléchissants pour la sécurité lors de l'exercice en plein air la nuit. De plus, ces cas peuvent être simplement jetés dans la machine à laver après quelques exercices pour se débarrasser de la transpiration. Vous pouvez accéder à votre iPod même à travers le boîtier en plastique, ce qui vous permet de changer facilement de morceau ou d'augmenter le volume au milieu de l'entraînement.

Equipement pour la tête

Pour résoudre complètement le problème de votre casque et que les câbles de l'iPod s'emmêlent pendant votre entraînement, investissez dans des équipements de pointe intégrant une musique conçue pour les utilisateurs d'iPod. Ce qui semble au premier abord comme un groupe normal pour le froid, afin de vous réchauffer les oreilles et d’éliminer la transpiration, est en réalité un référentiel pour votre musique. Il vous suffit de placer votre iPod dans la poche du support de bande et d'écouter de la musique via le câblage à l'intérieur du casque: vous n'avez pas besoin de casque.

Avantages de l'exercice avec de la musique

Bien que certaines personnes n’aient pas de difficulté à s’exercer sans écouter de la musique, écouter des chansons peut vraiment être bénéfique lors d’une séance d’entraînement. La musique peut faire circuler l'adrénaline d'une personne, en l'aidant à se mentaliser pour un entraînement difficile. Les mélodies peuvent également aider certaines personnes à entrer dans la "zone", ce qui rend une séance d’exercice fatigant beaucoup plus facile que la normale. Même une musique plus lente et plus silencieuse peut aider les gens à se détendre avec des exercices calmants, comme le yoga.