Comment faire un tapis roulant

Si quelqu'un que vous connaissez utilise un trotteur ou un tapis roulant, vous saurez à quel point il est inconfortable - et parfois dangereux - de porter des objets lorsque le trotteur est attaché.

Les instructions

Étape 1

Mesurer la barre horizontale avant du tapis de course.

Étape 2

Achetez le panier. Choisissez-en un qui a au moins 5 cm de moins que la barre. Recherchez-en une qui mesure environ 7 pouces (17, 5 cm) de profondeur et cinq pouces (12, 5 cm) de largeur.

Étape 3

Créez une boucle avec un élastique pour fonctionner comme un porte-gobelet. Enfilez une extrémité de l'élastique sur l'aiguille. Insérez l'aiguille dans la partie supérieure du panier. Passez l'élastique pour faire la boucle. Retirez l'aiguille et faites un nœud dans l'élastique. Positionnez la boucle de sorte qu'elle repose dans le panier jusqu'à son utilisation.

Étape 4

Demandez à quelqu'un de tenir le panier devant le marcheur, juste en dessous du bar. Enfiler le ruban sur l'aiguille.

Étape 5

Insérez l’aiguille sous le bord du dos du panier (sur la barre), à ​​quatre pouces (10 cm) du coin. Faites une boucle entre le panier et le bar. Fixez en toute sécurité. Coupez le ruban et retirez l'aiguille. Répétez l'opération en faisant une autre boucle à 10 cm de l'autre coin du dos.

Étape 6

Faites deux autres boucles, une de chaque côté du panier fixé à la barre. Cela empêchera le panier de bouger pendant la marche.